Se trata de un libro de reflexiones diarias, que está diseñado como una colección de pensamientos o “frases de sabiduría”, presentadas para ser leídas una por día. Su objetivo es que el lector lea una frase breve y la utilice como punto de enfoque o meditación durante su día para despertar la conciencia. El libro busca ser una herramienta práctica para desarrollar la Inteligencia Emocional a través de la introspección. Sus temas centrales giran en torno al despertar la intuición, el amor y la conciencia.